วันจันทร์ที่ 7 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

อาหารเจ ผัดถั่วลันเตา




อาหารเจ ผัดถั่วลันเตา

ส่วนผสม อาหารเจ
1.ถั่วลันเตา
2.เห็ดหอม
3.โปรตีนเกษตร
4.เต้าหู้
5.เครื่องปรุง ซอส ซีอิ้ว รสดี

วิธีทำอาหารเจ
1.ผัดเห็ดหอมด้วยน้ำมันนิดหน่อย
2.ใส่โปรตีนเกษตร เต้าหู้
3.ใส่ถั่วลันเตา
4.ใส่เครื่องปรุง ซอส ซีอิ้ว รสดี
5.เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้มีน้ำบ้าง และจะได้ให้สุกทั่วถึง

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น